健康的概念——你健康吗?

健康一词,按照传统的观念和习惯的看法多限于生理健康,主要是指躯体发育良好,生理功能正常,而很少考虑心理方面的健康。人既是一个生物性的个体,也是一个社会性的个体。人的健康不仅受生物因素的制约,也受心理因素和社会因素的影响。

首先,生理健康就是人体生理上的健康状态。过去将生理健康定义为:“能够精力旺盛地、敏捷地、不感觉过分疲劳地从事日常活动,保持乐观、蓬勃向上以及具有应激能力”。

但是,目前什么是生理健康,有的人认为应当将健康与健康行为两个概念区别开来。

健康是指循环、呼吸系统、机体的各个器官、关节活动及肌力都达到最低正常水平,这样就会有助于减少退行性疾病发生的危险性。

健康行为要求健康达到一定水平,并且与敏捷性、速度、肌肉的耐受性和收缩力有关,能够使机体更好地从事职业与娱乐方面的生理活动。

世界卫生组织(WHO)关于什么是生理健康的定义是:“健康,不仅指一个人没有症状或是疾病表现的状态,还是指有良好的生理、心理状态及社会适应能力”。根据这个定义,健康要包括躯体的生理、精神心理和社会环境的适应能力三个方面的健康。

健康的概念是广义的,它必须要包括上面的三个方面,也应当包含健康行为的方面。但是,什么是生理健康的概念是狭义的,它只包括健康概念中的第一方面,就是躯体的生理方面的健康。这样一来,也就使生理健康和健康的定义,既不重复也不会混淆。就是什么是生理健康的概念从属于健康,在健康概念中包含了什么是生理健康的概念。

世界卫生组织曾提出健康的一半是心里健康的观点:(1).身体、智力、情绪十分调和; (2).适应环境、人际关系中彼此能谦让; (3)有幸柄感;(4)在职业工作中能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。可见心理健康不仅是知、情、意的协调统一,还包括能够适应环境,能够充分展示自我价值,并能够积极乐观地面对生活。其实心理健康不是一个静态不变的结果,心理健康与不健康之间并没有一条绝对的分界线,而是一种连续、不断变化的状态。

大学阶段是人成长、成才的预备阶段,大学生正处于青年中期向成人转变阶段,在这一充满危机和挑战的阶段,对心理健康的正确认识及正确的自我调节与适应非常重要。特别是大学新生,远离父母,必须融入新的环境、结识新的朋友、生活更加独立和自由,但是也面临着诸多挑战,比如:适应独立、适应群体生活、适应与人交往、适应自主学习、学会自我调节,等等。

俄国生理学家巴普洛夫说:忧愁、顾虑和悲观可以使人得病;积极愉快、坚强的意志和乐观的情绪可以战胜疾病,更可以使人强壮和长寿。同时研究表明:在诱发各种疾病的因素里,心理因素占了70%以上不良心理因素对健康的危害甚至超过病菌。可见心理健康非常重要·大学生只有保持心理健康,培养良好的人际关系、积极乐观的心态、合理的情绪管理,才能以平衡的、正常的心态去适应新的变化一更好地迎接新的挑战。保持心理健康是人生中一项非常重要的任务。

爱因斯坦的广义和狭义相对论有什么联系和区别?

简单来说狭义相对论讨论的相当于牛顿理论的惯性系的运动学问题。基于真空中的光速不以观察者所在的惯性系而改变,从而否定了光的传播介质以太学说,而且认为一切物理现象在不同的惯性系里都有同样表现。对牛理论进行了改造。首先是时间与空间是不可分的。也即可形象的认为每个惯性系的每个位置都有一个时钟。如一个匀速行驶的列车车头有一个时钟,车尾有一时钟。而路轨沿线各位置都排列时钟。在相对论里的一个钟如果拿到各处对表等拿回原处会发现与原来留守的原来对好的表不一致了。如何对表首先要在同一惯性系进行。如两个表可以在它们中点同时向两侧发出光信号,光信号到达则表对好。如何同一惯性系里对多个表?则以一个表为标准,约定好发光信号时刻,其它表则以距离➗光速作为时刻延迟。不同的惯性系的表比如列车上的表,只能在瞬间比照邻近的地面上的表。运动列车上的表也可用同样的方式对表。地面上测量运动列车的长是地面路基上两个表在同一时刻一个车头位置一个车尾位置之间的距离。这个距离要小于列车停止时的长度或者运动的列车上自己量的长度。这就是尺缩效应。钟慢效应则是地面上的一个表与运动列车车头上的表接近时比较,而后车尾上的表过来后再与之比较会发觉车上的表走的慢。注意钟慢效应是地面上的一个表与列车上的两个表比较的结果。这些可用狭义相对论的洛伦茲公式计算,而这个公式可由光速不以观察者所在惯性系而改变推导出来。狹义相对论解决了惯性系的运动学问题。因时间不再是独立的加上时间后用四维时空来研究,这个时空为闵可夫斯基空间。

广义相对论则研究范围更扩展,至非惯性系的问题,特别是引力问题。牛顿理论的引力即不同的物体之间的非接触力(但其间有力场)。但爱因斯坦电梯思想试验,会感觉到相当于引力的作用。又如在转盘上的人如将其作为静止的,但却感觉到离心力,这些显然不是牛的万有引力。爱因斯坦认为它们可以等价。在广义相对论里引力作用被时空弯曲替代,即物质的分布及状态决定了时空的结构,使得时空弯曲了。一个物体(假定它对时空影响可忽略不计)。那么它会由它的初始状态决定沿四维时空的短程线运动。如果牛顿的观点来看,不仅可以得知运动规迹而且每一时刻的位置状态都确定了。相对论研究的是四维时空,一揽子解决问题。所以在广义相对论里,影响物体的运动不再是引力而是由于时空的弯曲而进行的惯性的运动。在空间平直情况即表现为牛顿第一定律惯性。对于广义相对论有许多深刻的对时空的认识,就把主要的内容介绍一下。

国家栋梁和民族脊梁有什么广义和狭义的区别? ?

民族脊梁中就包括国家栋梁!民族脊梁定性宽些,国家栋梁定性狭些!都是值得我们尊重的人!

何为广义和田玉?那狭义的呢?

谢谢邀请,广义上的和田玉,和田玉是涵盖所有的透闪石,因此除了新疆和田玉外,还有俄罗斯玉、青海玉、加拿大玉、韩国玉等,狭义和田玉就是指新疆和田地区的玉料。

摄影构图应有广义和狭义的不同,都包括哪些内容?

作为曾经以摄影师为职业好多年的摄影爱好者,谈谈对这个问题的看法。

不工作的时候,我经常想应该去拍点什么。是人物还是风景,想要表达什么主题,想要什么样的效果。脑子里有一个大概画面。然后想到什么地方去,什么时间天气去,带什么器材、道具、服装,选什么样的服装等等。我想这就是广义的构图,当然它还包括后面提到的狭义的摄影构图。

到达目的地,我需要取景。什么前景背景主体需要在画面的什么位置,如果拍人模特应该是什么服装造型表情姿态。光线的方向强弱对比,颜色的搭配协调。拍摄角度的调整。甚至相机光圈快门色温感光度都调整好了我才会按下快门。这就是狭义的摄影构图。

一句话概括狭义的摄影构图就是具体到每一张照片时的构图。广义的构图就是拍摄前后为了拍摄而产生的想法和准备。

相对论为什么有广义和狭义之分?

大家让一下,这是我的问题:

狭义和广义相对论主要的差别在于,是否有引力场的存在。

听不懂,没事!看下面。

爱因斯坦最开始是于1905年提出的狭义相对论。狭义相对论以光速不变原理为基础,它是假设在毫无外力,只有惯性匀速前进的情况下,探讨时间和空间的关系,得出了时间膨胀效应等结论,认为速度越快时间越慢,长度也会变短。

这一理论挑战了原先认为时间和空间是两个独立存在的观念,成为一个革命性的理论。

但绝对没有外力存在的时空是不存在,实际上宇宙的时时处处都存在着各种力的角逐。

于是,在狭义相对论的基础上,1916年爱因斯坦完成并发表了他的广义相对论。

广义相对论把引力场引入到了相对论中,重新诠释了牛顿的经典力学。

广义相对论认为大的质量改变了时空的分布,进而产生了万有引力,进而主导了宇宙的千变万化。

爱因斯坦的相对论彻底改变了物理学,由此成为有史以来最为的物理学发现之一。

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时间、金钱、健康,有什么区别?

健康是三者之间最重要的,有了健康,可以利用时间来争取金钱。没有健康,再多的金钱也无福消受!!!

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