吃焗饭健康吗第1页

健康

女士吃焗饭的好处

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焗通过盖上锅盖,保留热气,使未熟的食物熟透。将锅盖严焖煮:焗咸鱼。盐焗鸡。焗,客家菜烹调方法,是以汤汁与蒸气或盐或热的气体为导热媒介,将经腌制的物料或半成品加热至熟而成菜的