运动健康主题方案第1页

健康

教你定制个人专属的运动方案

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@爱问医生-骨科:【教你定制个人专属的运动方案】适当的运动可以增强身体的免疫力,但过度的运动适得其反,会给人带来骨关节、肌肉和心脏等方面的损伤。所以,建立科学、合理的运动